Børster du ikke dine tænder grundigt nok, er der risiko for, at bakterier fra mad omdannes til syre. Sker dette, er der risiko for at udvikle huller i tænderne – også kaldet caries. Desværre er der typisk ingen smerte forbundet med et hul i tanden, og derfor kan man ikke selv vurdere, om ens tandhygiejne er top. Derfor er det ekstra vigtigt at gå til regelmæssige tandlægetjek, så problemerne kan blive opdaget, inden de vokser sig for store.